¿Qué es el coaching?

El coaching es un proceso de acompañamiento a personas o grupos para conseguir su máximo desarrollo personal, académico, profesional, etc, generando nuevas posibilidades de acción que permite la obtención de resultados extraordinarios.
El coaching es un proceso de cambio personal basado en la acción. Acción que logrará abrir tu mente a un enfoque diferente, despertando en ti una nueva manera de vivir tu vida, ayudándote a liberar tu potencial para transformar tus sueños y deseos en metas alcanzables.
Como coaches te ayudamos a sacar lo mejor de ti enfocándote en cómo quieres vivir tu vida para ser feliz. Durante el proceso exploraremos el presente y diseñaremos el futuro, poniendo a tu disposición un gran número de herramientas, las cuales te permitirán cubrir el vacío existente entre tu situación actual y la deseada.

¿Para qué sirve el coaching?

El coaching sirve para conseguir cualquier cambio que te propongas, sea a nivel personal, académico, profesional o social, con independencia de tu edad, profesión o nivel sociocultural.
Entre otros aspectos, el coaching te puede ayudar para…:

• Mejorar tu relación con los demás
• Manejar situaciones de estrés
• Afrontar y superar tus miedos y limitaciones
• Reorientar tu vida profesional
• Cambiar hábitos perjudiciales por otros más saludables
• Gestionar emociones como la ira y la tristeza
• Afrontar crisis vitales
• Aprender a decir “NO” y poner límites
• Desarrollar y fortalecer una autoestima sana
• Tomar las riendas de tu vida, enfocándola en lo que te hace feliz
• Clarificar tu misión o dirección en la vida

¡Notarás el cambio desde la primera sesión!

“ La locura es seguir haciendo lo mismo y esperar resultados diferentes ”

-- Albert Einstein --